opalaniesolariumo nasksięga gościwspółpracanapisz do naskontakt

Jak często można się opalać???

Jak często można się opalać, jednocześnie pozostając w granicach rozsądnego czy też bezpiecznego opalania? Na pytanie to odpowiedzi udzielił nam lekarz med. Norbert Schmid-Keiner, były rzecznik prasowy Wolff System SA Francja, przewodniczący niemieckiego związku foomedycyny Photomed

 

Odstępy czasowe pomiędzy kolejnymi seansami opalania powinny wynosić co najmniej 24, a jeszcze lepiej 48 godzin. Pigmentacja skóry lub ewentualne poparzenie widoczne jest dopiero po 12 - 24 godzinach po naświetlaniu. Stąd poddawanie się dwa razy w ciągu doby działaniu promieni UV może prowadzić od niepożądanego zaczerwienienia skóry aż po niebezpieczne poparzenia. Ładną i bezpieczną opaleniznę można uzyskać w solarium mniej więcej po 8-10 seansach, a najlepszym wykładnikiem odpowiedniej długości seansu jest nasze samopoczucie w kilka godzin po opalaniu. Nasz organizm jest tak fantastycznie zbudowany, iż sam daje nam oznaki swojego niezadowolenia i te właśnie powinniśmy traktować bardzo poważnie, bez względu na to, czy opalaliśmy się w solarium czy też na słonecznej plaży. ,

 


Tematy: